Downloaden Fitness Home Workout gratis op Android

🏋️Kun je vandaag niet naar de sportschool? Train gewoon vanuit huis met de nieuwe Fitness Home Workout-app!
Voer uw dagelijkse trainingsroutine uit voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag kunt u thuis spieren opbouwen en fit blijven.

🤸Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen uw lichaamsgewicht.

👌Alle trainingen zijn ontwikkeld door onze getrainde experts. Ook al duurt het maar een paar minuten per dag, het kan je spieren effectief versterken en je helpen om thuis een sixpack te krijgen.

⭐ Functies
√ Opwarm- en stretchingroutine √ Registreert
automatisch de voortgang van de training
√ Voeg trainingsherinneringen toe
√ Gedetailleerde animatiegidsen
√ Grafiek houdt uw gewichtsgeschiedenis
bij √ Stel doelen in die u wilt bereiken
√ Deel met uw vrienden op sociale media

🧘De warming-up & stretching-routines zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je op een wetenschappelijke manier traint. Volg gewoon de animatiebegeleiding om ervoor te zorgen dat u tijdens elke oefening de juiste vorm gebruikt.

🧏🏽Kies je gewenste training:
Full Body 7x4 Challenge
Beste quarantaine-workout
Buik Vetverbrander HIIT
Ripped V-cut Abs Beeldhouwen
Bredere schouders bouwen
Nek- en schouderspanningsverlichting
Bovenlichaam strekken
Kniepijnverlichting
Slaperige tijd Rekken
En nog veel meer...

✅Jij kan zelfs je eigen workout creëren en aanpassen door te kiezen uit vele oefeningen zoals: Push-ups, squats, plank, sit-ups, jumping jacks, crunch, wall sit, triceps dips, enz.